Грип та методи його профілактики

Осторожно ВИРУСЫ!

Грипп – это острое инфекционное заболевание, которое передается воздушно-капельным путем и поражает верхние дыхательные пути.
Проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38 °С), ознобом, головной болью, болью в мышцах, общей слабостью; ринит. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжелые формы течения, вплоть до смертельных исходов.

Для коронавируса характерны сразу симптомы поражения нижних дыхательных путей – лихорадка, сухой кашель, выраженная интоксикация, диарея и конъюнктивит.
Вирус гриппа буквально за считанные часы после заражения приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, тем самым открывая возможность для проникновения в нее бактерий. Это и объясняет бактериальные осложнения, возникающие при гриппе. Характерной особенностью вирусов гриппа является их способность видоизменяться. И практически каждый год появляются все новые варианты вирусов.
Вот почему очень важно проводить профилактические мероприятия и заботиться о формировании собственного иммунитета.

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

  • развитие пневмонии, бронхита;
  • осложнения со стороны верхних дыхательных путей ЛОР – органов (отит, синусит, ринит, трахеит);
  • осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит);
  • осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Какие же существуют меры профилактики?

  • Рекомендуется мыть руки с мылом или использовать влажные очищающие салфетки.
  • Необходимо проводить влажную уборку, особенно тех поверхностей, которые имели наиболее частые контакты с руками, проветривание жилищ.
  • Следует держаться подальше от потенциально зараженных людей, избегать посещения массовых мероприятий, мест с большим скоплением людей.
  • Слизистые носоглотки необходимо увлажнять солевыми растворами.
  • Больше гулять на свежем воздухе, много пить жидкости – компоты, минеральная вода, теплое питье с медом, чаи с экстрактами ТМ «Примафлора».
  • Необходимо следить за влажностью и температурой воздуха, чаще проветривайте помещение. Пересыхание слизистых носоглотки повышает возможность заражения вирусами. Температура воздуха в помещении должна быть 18-20 градусов, влажность воздуха 40-60%
  • Регулярно мыть руки.

И, безусловно, позаботиться о своем иммунитете:

  • Полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность. Употребляйте в пищу больше лука, чеснока. Чеснок – природный антиоксидант, борющийся со свободными радикалами, содержащий германий и селен, которые укрепляют иммунитет.
  • Больше бывайте на свежем воздухе – помогает очистить легкие и обеспечить их кислородом, который дает вам больше энергии и заставляет чувствовать себя намного лучше, регулярно проветривайте помещение.
  • Помните о дополнительном приеме витаминов и минералов. ТМ «Примафлора» рекомендует натуральные, эффективные, 6езопасные витаминные продукты, которые усилят ваш иммунитет, защитят и напитают клетку – «Витамины жизни«, эликсир «Источник витаминов«, «Примафлор-плюс«, «Примафито с хвоей«.
  • Улучшат и поддержат иммунную систему экстракты, не содержащие спирт и сахар: эхинацеяпрополисисландский мохшиповникгранатчерникалипамать-и-мачеха.
  • Эхинацея потрясающе укрепляет иммунитет, очищает всю лимфатическую систему, кровь и печень, борется против вирусов, бактерий и грибков. Поражает кишечную палочку, стафилококки, стрептококки, вирус герпеса и гриппа.
  • Древо жизни – применяется для коррекции иммунитета, повышения сопротивляемости при вирусных и бактериальных инфекциях.
  • Приправа «Целительная» является незаменимым профилактическим и лечебным продуктом во время вирусной инфекции. Это источник витаминов и минералов, облегчает дыхание, обладает выраженным бактерицидным и противовоспалительным действием, снимает интоксикацию, смягчает кашель.
  • Бальзам противопростудный – окажет огромную помощь при вирусной инфекции. Бальзам создан на основе концентрированных эфирных и растительных масел, и экстрактов трав. Обладает противовоспалительным, противовирусным, антибактериальным свойствами, содержит витамины и другие очень полезные вещества. Перед выходом из дома на улицу, хорошо нанести капельку бальзама на носогубной треугольник – это защитит от проникновения вируса внутрь. Вечером использовать для растирания грудной клетки, а также подошвы, ладошек, икроножных мышц. При кашле принимать внутрь с медом или сахаром, или добавлять в теплое питье 2-5 капель бальзама 3-4 раза в день.
  • А ромашковый чай в сочетании с липой и медом – это чудодейственное противовоспалительное, противовирусное средство.
    Как приготовить?
    Возьмите 10-15 капель экстракта ромашки + 10-15 капель экстракта липы ТМ «Примафлора» на 1 стакан горячей кипяченой воды, добавьте мед по вкусу и желанию, и вы получите прекрасное противопростудное средство. Выпив на ночь, вы проснетесь бодрыми и здоровыми!!!

Любви! Здоровья! Счастья и Добра!

Школа подготовлена глав. врачом ТМ «Примафлора», Кекиной Лилией Александровной.

Відкуги

Написати відгук