Профилактика и лечение респираторных (простудных) заболеваний.

После солнечных и теплых осенних дней, наступают холода, и сложно бывает перестроиться нашему организму на похолодание, на перепады температуры. И поэтому человек легко простужается.

Простуда (разговорное) — это общее название, обозначающее группу легких, но заразных инфекций верхних дыхательных путей, приводящих к воспалению слизистых носа и горла. Симптомы обычно развиваются через день или два после того, как человек подвергся воздействию вируса.

Проявления болезни:

• насморк (выделения обычно чистые, но могут быть желтыми или зеленоватыми);
• чихание;
• боль или раздражение в горле, с хрипотой;
• кашель;
• воспаление слизистой носа и горла, причиняющие неприятные ощущения днем и ночью;
• усталость и общее недомогание;
• повышение температуры (чаще у детей, чем у взрослых);
• боль в мышцах.

По месту локализации (расположения) воспаления при простудных заболеваниях различают:

Ринит (в быту — насморк) — синдром воспаления слизистой оболочки носа. Инфекционный ринит вызывается различными микробами и вирусами; развитию ринита способствует переохлаждение, сильная запыленность и загазованность воздуха, а также снижение иммунитета вследствие перенесенных острых или хронических заболеваний.

Ринит — частый симптом других заболеваний (например, гриппа,дифтерии, кори, а также началом аллергической реакции).

Ринит – это наиболее часто встречающееся заболевание верхних дыхательных путей.

Течение заболевания;  Вначале отмечается легкое недомогание, ощущение сухости в носоглотке, зуд в носу. Носовое дыхание затруднено, появляются чиханье, слезотечение, снижается обоняние, изменяется тембр голоса, наблюдаются обильные жидкие выделения из носа. В дальнейшем выделения становятся слизисто-гнойными, при нарушении целости мелких кровеносных сосудов — кровянистыми. Воспаление слизистой оболочки носа может распространиться и на другие отделы дыхательных путей, а также на придаточные пазухи, носослезный канал, слуховую трубу, барабанную полость.

Синуситы

Слизистая оболочка полости носа и его придаточных пазух несут ряд важных функций для организма. Это и защита от болезнетворных микробов (выделение слизи, обладающей противомикробными свойствами), это удаление уже попавших микрочастиц (многофункциональный реснитчатый эпителий ускоряет выведение слизи и микробов), это и адекватная вентиляция легких (согревание воздуха и формирование воздушной струи). Однако из-за того, что слизистая оболочка единое функциональное образование полости носа и пазух, причем сообщающихся между собой, воспалительный процесс может «кочевать» из полости носа в пазухи и обратно. Чаще всего поражаются гайморовые пазухи - развивается гайморит, что обусловлено строением самих пазух и их устьев. Второе по частоте заболевание пазух - это фронтит (лобная пазуха).  Так же воспалительный процесс может захватить ячейки решетчатой кости (этмоидит) и клиновидную пазуху (сфеноидит). Все эти заболевания относят к синуситам.

Различают воспаление слизистой оболочки верхнечелюстной (гайморовой) пазухи - гайморит, фронтит - воспаление лобной пазухи, этмоидит - воспаление решетчатого лабиринта и сфеноидит - воспаление клиновидной пазухи. Заболевание может быть односторонним или двусторонним, с вовлечением в процесс одной пазухи или поражением всех придаточных пазух носа с одной или обеих сторон - так называемый пансинусит.

В развитии гайморита важную роль играют различные инфекции верхних дыхательных путей, различные патологические процессы, протекающие в полости носа, рта, глотки. Фронтит и этмоидит имеют те же причины, что и при воспалении гайморовой пазухи. Фронтит протекает значительно тяжелее, чем воспаление других придаточных пазух носа. Острый  этмоидит с поражением костных стенок наблюдается преимущественно при скарлатине. Сфеноидит встречается редко и обычно связан с заболеванием задних клеток решетчатого лабиринта.

Признаками синуситов являются заложенность носа, тяжесть и боли в голове, в проекциях пазух. Признаками воспаления слизистой оболочки гайморовых пазух может быть давящая боль в корнях зубов верхней челюсти и чувство «распирания» глазницы (нижняя стенка пазухи – корни зубов, верхняя стенка пазухи является одновременно нижней стенкой глазницы). Это состояние называется катаральный гайморит. Если давящая боль локализуется преимущественно над переносицей, в области лба, говорят о катаральном фронтите (воспаление лобной пазухи).

Признаками  гнойного синусита (гайморита в т.ч.) в точности повторяют таковые при катаральном синусите, однако из носа появляется вязкое желтое (гнойное) отделяемое и может повышаться температура тела до 37,5-380.

При гайморите возникает ощущение напряжения или боли в пораженной пазухе, нарушение носового дыхания, выделения из носа, расстройство обоняния на пораженной стороне, светобоязнь и слезотечение. Боль часто разлитая, неопределенная или локализуется в области лба, виска и возникает в одно и то же время дня. Температура тела повышена, нередко бывает озноб.

При фронтите пациентов беспокоит боль в области лба, особенно по утрам, нарушение носового дыхания и выделения из соответствующей половины носа. Боль нередко невыносимая. В тяжелых случаях - боль в глазах, светобоязнь и снижение обоняния. Головная боль стихает после опорожнения пазухи и возобновляется по мере затруднения оттока.

При остром гриппозном фронтите температура тела повышена, иногда изменен цвет кожных покровов над пазухами, отмечаются припухлость и отечность в области лба и верхнего века.

Отдельно стоит упомянуть о «одонтогенных» гайморитах (причина воспаления слизистой оболочки гайморовой пазухи кроется в зубах верхней челюсти). Лунки и корни зубов могут «выдаваться» в полость гайморовой пазухи. При лечении этих зубов возможно попадание пломбировочного материала в пазуху, а сам по себе материал является инородным телом. Возникает воспалительная реакция. При длительном пребывании материала в полости пазухи может присоединяться грибковая инфекция.

Любой инфекционный процесс в зубах верхней челюсти (периодонтит) так же приводит к развитию одонтогенного гнойного гайморита.

Фарингит - это воспаление слизистой оболочки и лимфоидной ткани глотки. 

Тонзиллит (в повседневной жизни ангина, от лат. ango — «сжимаю, сдавливаю, душу») — инфекционное заболевание с местными проявлениями в виде острого воспаления компонентов лимфатического глоточного кольца, чаще всего нёбных миндалин, вызываемое стрептококками или стафилококками, реже другими микроорганизмами.

Бронхит — заболевание дыхательной системы, при котором в воспалительный процесс вовлекаются бронхи.  В большинстве случаев острого бронхита его причиной является инфекция, например вирусная или бактериальная, и требуется лечение противовирусными препаратами или антибактериальными. 

По причинам воспаления, простуды обусловленны вирусами (ОРВИ — гриппа,парагриппа, аденовирусы, респираторно-синцитиальные, коревые, коклюшные и другие) или бактериями (стафилококки, стрептококки, пневмококки и другими).

Предрасполагающими факторы, кроме холода, являются также табакокурение, злоупотребление алкоголем, наличие хронических очагов инфекции в носоглотке, затруднение или отсутствие дыхания через нос, деформация грудной клетки.

Плохое самочувствие, повышенная температура, насморк, кашель…

Причиной этих симптомов могут быть простуда, ОРЗ, ОРВИ или грипп, но чем же отличаются эти заболевания? Отличия простуды, ОРЗ, ОРВИ и гриппа.

Одно из первых и основных отличий – эти болезни вызываются разными вирусами (вирус гриппа, вирус парагриппозной инфекции, аденовирусные инфекции, риновирусные инфекции и т.д.). Существует более двухсот видов различных вирусов. Очень важно вовремя понять, чем именно заболели. Неправильно вылеченный грипп опасен серьезными осложнениями. Существуют легкие осложнения: бронхиты, отиты, пневмония, поражение мочевых путей, пиелонефриты, и более тяжелые: невриты, энцефалит, серозные менингиты.

Следующее отличие – это разное протекание болезней.

Грипп начинается внезапно и сопровождается резким скачком температуры. Появляется выраженная интоксикация организма, которая имеет следующие симптомы: озноб, адинамия, мышечные и головные боли, ломота во всем теле, сухой кашель с болями за грудиной. Слабо выражены катаральные явления. При любой другой вирусной инфекции (ОРЗ, аденовирусной инфекции или просто вирусной инфекции) обычно преобладают катаральные симптомы, то есть начинается насморк, болит горло, возникают катары верхних дыхательных путей, затем нижних, бронхиты. И только потом, на фоне этих катаральных явлений, появляется температура -  она редко поднимается выше 38°С, и на первый план выходят катаральные явления: изобилующий насморк, боль в горле, влажный кашель.

Чтобы уберечь себя от простуды, прежде всего необходимо обратить внимание профилактике, укреплению иммунитета.

Примерная профилактическая программа простудных заболеваний дыхательных путей:

Примафлор плюс(минус) – 1 табл х 3 раза в день

Древо жизни  -  1 капс. х 3 раза в день

Сила моря   -  1 капс. х 3 раза в день

Экстракт Шиповника 7-10 кап. Х 3 раза

Китайский рецепт  - 1 капс. х 3 раза в день

Экстракт Крапива  -  7-10 кап. х 3 раза в день

Древо жизни   1 капс. х 3 раза в день

Эликсир «Источник витаминов» или «Витамины жизни» - 10 кап. (1 капс.) х 3 раза в день

Пульмофитам  - 1 табл. х 3 раза в день

Жизнь кожи  -  1  капс. х 3 раза в день

Календула  (или Исландский мох) х 10 кап. х 3 раза в день

При выходе на улицу – смазывать слизистую носа Гелем жизни 36+, Мазью жизни, Бальзамом для носа, или любым другим Бальзамом.

Простуда начинается постепенно, а первые признаки ее такие: вирусы, проникающие через нос, вызывают насморк и желание чихать; в горле першит; в теле слабость; медленно повышается температура. Вовремя распознав первые признаки, не ждите, что болезнь отступит сама: не будете лечить – через сутки - двое состояние ухудшится. Нанесете комплексный удар фитопрепаратами компании «Примафлора» и уже через 6 -8 – 12- 24 часа будете снова здоровы. Народная медицина, накопленный опыт применения лекарственных трав, как фольклор, на протяжении многих тысячелетий передавались от одного поколения к другому.

Еще один плюс лекарственных трав – они менее токсичны, не имеют побочных действий  в отличие от синтетических лекарственных препаратов.  Их можно принимать и маленьким детям, и беременным женщинам.

Противовоспалительные экстракты ( Подорожник, Календула, Шалфей, Тысячелистник, Ромашка, Липа, Мать-и-Мачеха, Софора) капать под язык или принимать с водичкой каждые 2 часа в течении 3-5 дней, затем как обычно 3 раза в день, их можно закапывать в нос, глаза, уши в разведении 1:1, 1:2. Также рекомендуется растирать переносицу, область пазух носа, заднюю поверхность голени, пятки Бальзамами или Мазью жизни плюс. Гель жизни 36 плюс закладывать в нос, сбрызгивать полость носа бальзамом для носа. Гель жизни 36 плюс рассасываем.

Во время оздоровления обязательно используем приправу «Целительная», добавляя в чай.

Полоскание горла с экстрактами Тысячелистника, Календулы, Липы, Подорожника, Ромашки, с раствором Геля 36 плюс. 

При кашле,  температуре Бальзам противопростудный принимать внутрь с теплым питьем 1 - 1\ 2 чайной ложки  на 100-150 мл чая.  Обтирание висков, область лба, лица и всего тела Бальзамом противопростудным.

Хорошо использовать ингаляции с  Экстрактами Ромашки, Календулы, Липы, Шалфея. Мать-и-мачехи, Плюща.

Для ингаляции необходимо 400 мл воды + 1 столовая ложка экстракта + 1 столовая ложка меда + 1 чайная ложка ( без горы) пищевой соды. Дышать над кастрюлей, накрыв голову полотенцем 10-15 минут 1-2 раза в день. Маленьким детям не более 5 минут под контролем старших. 

При заболеваниях носоглотки, очень хорошо делать носовую ингаляцию, а при заболеваниях бронхов и трахеи, будет очень полезно вдохнуть целебные пары и задержать на 2-3 секунды дыхание.

Правила ингаляции

При проведении ингаляции в домашних условиях, необходимо соблюдать следующие правила:

• Промежуток между последним приемом пищи и ингаляцией должен быть не менее полутора часа.
• Для усиления эффекта ингаляции, после вдоха следует задерживать дыхание на две секунды.
• После процедуры ингаляции рекомендован отдых в течение получаса или больше, без напряжения горла.
• При проведении процедуры помните о простом, но очень важном правиле: вдох через нос – выдох только через рот. Будет хорошо, если сделаете 50 вдохов и выдохов. И еще: ингаляция не должна быть обжигающей, при очень высокой температуре можно обжечь слизистую. Повторять процедуру можно каждые два-три часа.

Правила детской ингаляции

Ингаляции для детей в принципе ничем не отличаются от тех, которые применяются для взрослых. Однако, если вы проводите ингаляцию ребенку, не стоит забывать некоторые простые правила:

• Ингаляцию можно проводить детям с двухлетнего возраста;
• Процедуру следует проводить под присмотром взрослых;
• Ингаляцию следует начинать только по прошествии десяти минут, после того, как закипит вода;
• Процедура должна длиться не более 5 минут.

При ангине смазывать горло гелем 36 плюс после полоскания.  Для полоскания можно также использовать вначале йодо-солевый раствор, растворив в стакане теплой кипяченой воды чайную ложку соли и добавив три-четыре капли йода. А потом полоскание экстрактами и смазывание горла гелем 36 плюс. Проделывайте процедуру каждый час-полтора.

Заболевшему необходимо много жидкости, она будет выводить токсины из организма, что снизит риск осложнений и ускорит выздоровление. Очень полезны клюквенный морс, теплое молоко, отвар шиповника.

Побольше фруктов (апельсины, яблоки, киви, лимоны, грейпфруты, хурма) и овощей (свежая и квашеная капуста, лук, чеснок) – основа рациона при простуде. От тяжелой белковой и жирной пищи лучше отказаться – организм затрачивает много энергии на ее переваривание, тем самым отвлекаясь от борьбы с инфекцией.

Примерная оздоровительная программа простудных заболеваний дыхательных путей.

Примафито с хвоей 2 табл. х 5 – 6 раз в день

Древо жизни  1 капс. х 5 – 6 раз в день

Экстракт Липы  + Зверобой по 10 кап. х 6 раз в день

«Витамины жизни» 1 капс. х 4 раза в день

Китайский рецепт  1 капс. х 4 – 6 раз в день

Примафито с хвоей 1 табл. х 5 -6 раз в день

Исландский мох 10 кап. х 6 раз в день

Экстракт Шиповника  10 кап. х 4 раза в день

Пульмофитам 1 табл. х 6 раз в день

Бетулин 10 кап. х 6 раз в день

Мать-и-мачеха + Крапива по 10 кап. х 6 раз в день

Эликсир «Витамины жизни» 10 кап. х 4 раза в день

Примафлор плюс (минус) 1 табл. х 6 раз в день

Дыхание жизни 1 капс. х 6 раз в день

Экстракт Календулы  + Софора - 10 кап. х 6 раз в день

Сила моря 1 капс. х  4 – 6 раз в день

Эликсир Здоровые легкие 10 кап. х 6 раз в день.

Древо жизни 1 капс. х 6 раз в день

Экстракт  Плюща 10 кап. х 6 раз в день

«Витамины жизни» 1 капс. х 4 раза 

И  не забываем о  местном воздействии: полоскании горла, смазывании, обтираниях, ингаляциях. 

Будьте здоровы!!!