Екстракт кореня лопуха: що це, склад і як приймати

Лопух знайомий кожному з дитинства: великі листки біля дороги, чіпкі реп'яхи на одязі після прогулянки. Його ще називають реп'яхом або лопушником і часто вважають звичайним бур'яном. Проте корінь лопуха здавна використовували в їжу та в домашньому догляді, а сьогодні з нього виготовляють рідкий екстракт.

У статті розповідаємо, що це за рослина, що міститься в її корені, чим зручний рідкий екстракт і як його правильно приймати.

Що таке лопух

Лопух (Arctium) — рід переважно дворічних рослин родини айстрових (складноцвітих). У перший рік рослина утворює розетку великих листків і м'ясистий корінь, а на другий — потужне стебло заввишки до півтора-двох метрів із бузковими суцвіттями-кошиками.

Наукова назва походить від грецького слова, що означає «ведмідь». Великий, міцний і кошлатий лопух справді схожий на ведмедя серед трав'янистих рослин.

Зовнішні листочки обгортки суцвіття загнуті гачками на кінцях. Завдяки цьому зрілі кошики легко чіпляються до одягу та шерсті тварин і так поширюють насіння.

Як реп'ях подарував світу липучку

У 1940-х роках швейцарський інженер Жорж де Местраль після прогулянки зі своїм собакою помітив, як міцно реп'яхи тримаються на шерсті та ворсистій тканині. Він розглянув їх під мікроскопом, побачив крихітні гачки й вирішив відтворити цей принцип у застібці. Так з'явилася застібка-липучка, на яку винахідник отримав патент у 1955 році.

Лопух на кухні

Мало хто знає, що лопух — їстівна рослина. У Японії його вирощують як городню культуру під назвою «гобо» і додають до супів, салатів та тушкованих страв.

• Корінь. Для їжі беруть корені рослин першого року життя: вони ніжніші. Їх варять, тушкують, запікають, додають до супів замість картоплі чи петрушки.
• Напій замість кави. Висушений, підсмажений до коричневого кольору і змелений корінь заварюють як кавовий напій.
• Молоді пагони та листя. Очищені від шкірки молоді пагони використовують у салатах.

Ще одна корисна побутова хитрість: якщо загорнути кріп, петрушку чи зелену цибулю у свіже листя лопуха, зелень довше залишається свіжою в дорозі.

Лопух також добрий медонос: його квіти охоче відвідують бджоли.

Склад кореня лопуха

Саме корінь — головна частина рослини, яку використовують як сировину. За даними довідкової літератури, у коренях лопуха містяться:

• інулін — до 45%. Це природний полісахарид, який належить до харчових волокон (пребіотиків);
• білкові речовини — близько 12%;
• ефірна олія — до 0,17%;
• жирні кислоти (пальмітинова, стеаринова), ситостерин, дубильні та гіркі речовини, слиз;
• мінеральні речовини: залізо, цинк, мідь, марганець, бор, кремній;
• вітаміни групи B, а також C та E.

Точний вміст речовин залежить від місця зростання, віку рослини та часу збору.

Традиційне використання

Корінь лопуха має давню історію використання в народній практиці різних країн: від Європи до Китаю та Японії. Його відвари та настої готували вдома, а в Польщі, Німеччині та Болгарії корінь лопуха був звичним складником домашніх рецептів.

Найвідоміший приклад — догляд за волоссям. «Реп'яхова олія» (олійна витяжка з кореня лопуха) і сьогодні залишається одним із найпопулярніших домашніх засобів для догляду за волоссям і шкірою голови.

Зверніть увагу: традиційне використання — це історичний досвід, а не підтверджений медичний ефект. Для вирішення проблем зі здоров'ям звертайтеся до лікаря.

Екстракт кореня лопуха від Примафлора

Щоб не заготовляти, не сушити й не заварювати корінь самостійно, зручніше обрати готовий рідкий екстракт. У ТМ Примафлора це:

• рідкий екстракт кореня лопуха — готовий до вживання, не потребує заварювання;
• без спирту та без цукру — м'який для щоденного використання;
• флакон 50 мл — дозування краплями, зручно брати з собою.

Переглянути екстракт лопуха в каталозі →

Як приймати екстракт лопуха

Внутрішньо: по 7–10 крапель 3 рази на день до їди, розвівши в невеликій кількості води. Рекомендована тривалість курсу — до 1–1,5 місяця, після чого варто зробити перерву.

Для волосся: додайте кілька крапель екстракту до разової порції шампуню або змішайте з косметичним гелем «Життя 36+» і нанесіть на чисту вологу шкіру голови.

Перед вживанням флакон слід збовтати. Остаточне дозування вказано на етикетці продукту.

Кому не підходить

• при індивідуальній чутливості до компонентів;
• при алергії на рослини родини айстрових (ромашка, календула, амброзія, соняшник) — можлива перехресна реакція;
• під час вагітності та годування груддю — внутрішній прийом не рекомендований;
• дітям — лише після консультації з педіатром.

Якщо ви постійно приймаєте ліки або маєте хронічні захворювання, перед початком прийому проконсультуйтеся з лікарем.

Як зберігати

Зберігайте флакон щільно закритим, у сухому, захищеному від сонця місці при кімнатній температурі, недоступному для дітей. Термін придатності вказано на упаковці.

Часті запитання

Чим екстракт лопуха відрізняється від реп'яхової олії?

Реп'яхова олія — це олійна витяжка з кореня, яку використовують лише зовнішньо, переважно для волосся. Рідкий екстракт Примафлора виготовлений без олії та спирту, тому його можна як приймати внутрішньо, так і додавати до косметичних засобів.

Чи містить екстракт спирт або цукор?

Ні. Екстракт лопуха Примафлора безспиртовий і не містить цукру.

Скільки вистачає одного флакона?

Флакону 50 мл при прийомі по 7–10 крапель 3 рази на день вистачає приблизно на місяць.

Чи можна поєднувати з іншими екстрактами?

Так, рослинні екстракти можна поєднувати, розводячи їх в одній склянці води. Якщо ви не впевнені, яке поєднання обрати, зверніться до наших консультантів.

Екстракт лопуха — дієтична добавка на основі рослинної сировини. Не є лікарським засобом. Перед застосуванням рекомендована консультація лікаря.

Інші рослинні екстракти

Лопух — лише одна з рослин, які Примафлора випускає у форматі рідких екстрактів. Усі екстракти зібрані в розділі «Рослинні екстракти».